Yoga

Die 200h Vinyasa Yoga Lehrer Ausbildung bei Lord Vishnus Couch in Köln bereichert das Angebot im Physioflow noch einmal ganz besonders. In meinen Yogaklassen darfst Du mal ganz zur Ruhe kommen, zu Dir selbst und Deinem Körper finden, darfst Dich voll und ganz der Atemarbeit widmen, Dich in kurzen Meditationen üben und in fliessenden, kräftigenden und mobilisierenden Flows das Gefühl für die Zeit verlieren. Komm mit mir auf die Matte-Kopf aus- Körper an!